
Thomas Gobeil
Ancien joueur professionnel & Coach holistique certifié
Coach de vie pour joueurs de hockey
À propos
‘’ J’ai vécu les hauts et les bas du hockey de haut niveau, je sais ce que c’est de performer sous pression, de douter, de se dépasser… Depuis plus d’une décennie j’étudie pour apprendre comment libérer le potentiel intérieur sportif.
J’intègre la sagesse traditionnelle du yoga et les pratiques de régulation neurologiques pour amener mes clients à plus de conscience, plus de discipline et plus de présence. Le but ? Qu’ils puissent jouer avec aisance et assurance, en cultivant un état de calme intérieur, même dans l’intensité d’un match.
J’aide les joueurs à voir leur cheminement sportif comme une opportunité de développement personnel. Parce qu’un athlète qui se connaît et qui se maîtrise devient naturellement plus confiant. Et pourquoi pas utiliser le contexte du sport pour devenir un humain formidable ?
Je suis aussi co-fondateur d’ELIT3, une agence dédiée aux jeunes hockeyeurs qui souhaitent évoluer autant sur le plan athlétique que scolaire.’’
Joueur invité à Anaheim en 2013
PODCASTs
Programme de transformation de 9 semaines:
Séance de 60 minutes par semaine : Chaque session combine respiration, mouvement et méditation pour aider à se connecter avec soi-même et gérer les émotions.
Coaching en gestion émotionnelle : Le programme comprend du coaching holistique sur la gestion des émotions, essentiel pour bénéficier pleinement de chaque session.
Engagement sur 9 semaines : Le programme se déroule sur 9 semaines, avec une séance par semaine permettant une transformation en douceur.
Résultats rapides et concrets : Cette méthode vise des résultats visibles rapidement. Avec des séances hebdomadaires, les participants peuvent s'attendre à une amélioration significative de leur bien-être émotionnel et mental.